Venez faire une pause en Normandie !
Je suis Emmanuelle et je pratique le jeûne depuis 21 ans. Après avoir expérimenter le jeûne personnellement, je me suis formée professionnellement auprès de la Fédération Francophone de Jeûne et de Randonnée (FFJR) pour accompagner les jeûneurs depuis 7 ans.
Pour la saison 2022-2023 je vous accueille en bord de mer à Merville-Franceville dans un cadre confortable, un Hôtel 3*** situé "les pieds dans l'eau".
Je vous propose des séjours de jeûne actif ou des monodiètes adaptées à vos besoins, en petits groupes de 8 à 10 pour un accueil plus personnalisé.
Nos séjours sont réservés aux personnes en bonne santé.
Si vous avez des doutes, demandez l'avis à votre médecin ou à un médecin de l'AMJ
(https://www.academie-medicale-du-jeune.fr/)
Veuillez consulter la liste des contre-indications : https://www.normandie-jeune-nature.com/contre-indications-jeune.html
Si vous êtes sous traitement vous devrez impérativement fournir
un certificat médical de non contre-indication.
Des randonnées le matin variées de 8 à 11 kilomètres, à la campagne, dans la baie de Sallenelles ou sur les plages de Cabourg et ses environs.
Vous pourrez bénéficier de soins optionnels (massages bien-être, réflexologie plantaire et faciale, shiatsu, massages ayurvédiques...) pour profiter de cette semaine de vacances et vous ressourcez complètement physiquement et moralement.
Des intervenants extérieurs, tous professionnels dans leurs domaines, viendront animer des ateliers :yoga, relaxation, méditation sonore, naturopathie.
Je travaille avec Mélanie, naturopathe à Cabourg qui animera 1 ou 2 soirées suivant les séjours (courts ou longs).
Les légumes et fruits ainsi que les tisanes qui vous sont proposés sont BIO et le plus souvent locaux.
Pour filtrer l'eau, nous utilisons une Fontaine BERKEY et un filtre DOULTON.
Toutes les activités sont proposées jamais imposées !
Pour vivre pleinement votre séjour bien-être à votre rythme.
Emmanuelle, Mélanie & Sophie
Différents stages vous sont proposés suivant vos envies et vos disponibilités.
Loin du stress quotidien, accordez-vous ce moment pour vous !
Les séjours de jeûne bien-être qui vous sont proposés s'adressent uniquement à des personnes en bonne santé. Consultez les contre-indications au jeûne bien-être.
Veuillez consulter les conditions générales de vente.