Nous sommes membre adhérent agréé
de la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée

Venez faire une pause en Normandie !

 

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Je suis  Emmanuelle et je pratique le jeûne depuis 21 ans. Après avoir expérimenter le jeûne personnellement, je me suis formée professionnellement auprès de la Fésération Francophone de Jeûne et de Randonnée (FFJR) pour accompagner les jeûneurs  depuis 2016.

Pour la saison 2022-2023 je vous  accueille  en bord de mer à Merville-Franceville  dans un cadre confortable, un Hôtel 3*** situé "les pieds dans l'eau".

Je vous propose des séjours de jeûne bien-être ou des monodiètes adaptées à vos besoins, en petits groupes de 8 à 10 pour un accueil plus personnalisé. 

Des randonnées le matin variées de 8 à  11 kilomètres, à la campagne, dans la baie de Sallenelles ou sur les plages de Cabourg et ses environs.

Vous pourrez bénéficier de soins optionnels (massages bien-être, réflexologie plantaire et faciale, massages ayurvédiques...) pour profiter de cette semaine de vacances et vous ressourcez complètement physiquement et moralement.

Des intervenants extérieurs, tous professionnels dans leurs domaines, viendront animer des ateliers :yoga, relaxation, méditation sonore, naturopathie.

Je travaille avec Mélanie, naturopathe à Cabourg qui animera 1 ou 2 soirées suivant les séjours (courts ou longs).

Les légumes et fruits ainsi que les tisanes qui vous sont proposés sont BIO et le plus souvent locaux.

Pour filtrer l'eau, nous utilisons une Fontaine BERKEY et un filtre DOULTON.

Toutes les activités sont proposées jamais imposées! pour vivre pleinement votre séjour bien-être à votre rythme.

nous 3

Emmanuelle, Mélanie & Sophie 

Différents stages vous sont proposés suivant vos envies et vos disponibilités.

Loin du stress quotidien, accordez-vous ce moment pour vous !

Les séjours de jeûne bien-être qui vous sont proposés s'adressent  uniquement à des personnes en bonne santé. Consultez les contre-indications au jeûne bien-être.

Veuillez consulter les conditions générales de vente.